Ateliers "hypnose : solution exams"

Ces 4 ateliers dédiés aux jeunes vont leur permettre de mieux piloter leur mémoire et gérer leurs émotions.

hypnose : solution exams

Les épreuves de brevet, de bac ou autres examens peuvent être source d’angoisses pour les jeunes.

Outre les dommages générés par les effets du stress, ces tensions jouent aussi un rôle négatif sur leurs capacités de concentration, de mémorisation ou encore d’accès à l’information stockée dans leur tête.
C’est typiquement le cas de l’élève qui, sous l’effet de la panique, semble avoir tout oublié de ses révisions.

Pour ces raisons, Echo Logos a créé pour eux des ateliers "Hypnose : la solution exams", de 4 x 2 heures. Ils sont axés sur deux clés essentielles : 

  • La gestion du stress, du sommeil et des compétences avec l’autohypnose.

  • Le pilotage de la mémoire avec les techniques de mémorisation les plus efficaces pour retenir les informations chiffrées (dates, formules, etc) et les notions plus conceptuelles (programme de cours, poésies, citations, etc). 

Pendant ces ateliers, ils vont notamment s’approprier certaines techniques d’autohypnose. Elles vont leur permettre d’accéder eux-même facilement à un état neurologique naturel optimum afin de gérer leur niveau émotionnel (trac, appréhension, manque de confiance, etc). Mais aussi leur sommeil et certaines capacités comme la concentration, la persévérance, etc.

Dans ces sessions ils acquièrent également des techniques simples et efficaces de mémorisation des noms, des chiffres, des programmes de cours (français, philosophie, Histoire, sciences, etc).

Ce programme leur donne aussi des clés sur le fonctionnement du cerveau pour l’utiliser de manière encore plus efficace.

Echo Logos recommande aux jeunes de s’y prendre assez tôt dans l’année scolaire pour assister à ces ateliers. Ils en tireront ainsi plus de bénéfices.

JE M’INSCRIS

Les ateliers "hypnose : solution exams" se déroulent à Orléans :

  • 4 ateliers :
    De 18h30 à 20h30

Prochaines sessions (mercredis) :
- 22 & 29 janvier, 5 & 12 février 2020

  • 2 après-midi :
    De 13h30 à 17h30

Prochaine session :
- lundi 17 et mardi 18 février (vacances scolaires)

Tarif préférentiel pour les particuliers :
98 € TTC