Il nous est souvent demandé d’expliquer la différence entre l’hypnose et la respiration, ou encore la méditation.Je vais donner mon point de vue tiré de mon expérience au sein de notre centre où je pratique l’hypnose thérapeutique auprès des personnes depuis de nombreuses années.De plus, à titre personnel, je pratique beaucoup l’autohypnose et la méditation.Dans mon opinion, l’état d’hypnose est …
À quoi sert l’hypnose ?
À quoi sert l’hypnose ? À faire la poule ? Pourquoi pas… à condition que vous soyez d’accord ! Nous avons sûrement tous déjà vu, dans une émission de télévision, des personnes hypnotisées qui osent toutes sortes de comportements comme imiter un animal ou manger un oignon cru. Dans ce cas, l’hypnose va leur servir à lâcher prise avec la …
Hypnose et neurosciences au service de la qualité de vie au travail
Les entreprises sont conscientes que le bien-être au travail est aussi source de productivité. Elles sont donc de plus en plus soucieuses de la qualité de vie au travail. Les sociétés se trouvent souvent démunies pour accompagner leurs collaborateurs dans la gestion du stress. Elles font notamment face à un contexte économique de plus en plus difficile, une concurrence plus …
Arrêt du tabac par l’hypnose : les réponses à vos questions
Le comportement du tabac est souvent mis en place à l’adolescence. Il répond à un besoin de faire comme tout le monde, d’intégrer un groupe. A l’âge adulte, les personnes l’évoquent plus comme une compensation suite à une émotion forte ou un mal être (séparation, stress, échec, ennui, manque de confiance, etc) et une habitude. Avec le tabac, la sensation …