femme qui médite à la plage face aux vagues

Adèle ROY Laissez un commentaire

Respiration, méditation et hypnose

Il nous est souvent demandé d’expliquer la différence entre l’hypnose et la respiration, ou encore la méditation.Je vais donner mon point de vue tiré de mon expérience au sein de notre centre où je pratique l’hypnose thérapeutique auprès des personnes depuis de nombreuses années.De plus, à titre personnel,  je pratique beaucoup l’autohypnose et la méditation.Dans mon opinion, l’état d’hypnose est …